Porridge du petit déjeuner...

Dessert
facile
30 min
949 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 1.47€ (1.47€/part)

Préparation

Préparation10 min
Cuisson20 min
  • Faire dorer les flocons d'avoine à sec dans une petite casserole. Ajouter l'eau et le lait progressivement et mélanger.
  • Laisser à feu doux de 20 minutes en mélangeant régulièrement, rajouter de l'eau si besoin.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 949Kcal
  • Glucides: 55.9g
  • Lipides: 71.1g
  • Gras sat.: 48.6g
  • Protéines: 17.7g
  • Fibres: 5.1g
  • Sucre: 26.7g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 44
Information nutritionnelle pour 1 portion (665g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
CChoupinette_choupie

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