Ptitchef

Gaspacho de pastèque et fraises

Boisson
6 parts
10 min
facile
87 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
La moitié d'une grosse pastèque

125 g de fraises

30 g de sucre en poudre (plus ou moins selon les goûts)

Le jus de 2 citrons

Quelques feuilles de menthe

Préparation

  • Peler la pastèque.
  • Retirer les pépins et détailler la pulpe en morceaux.
  • Rincer rapidement et sécher les fraises.
  • Passer les morceaux de pastèque et les fraises au mixeur avec le sucre en poudre et le jus de citron.
  • Placer au moins pendant 2 heures au frais.
  • Au moment de servir répartir le gaspacho dans des verres.
  • Décorer avec un peu de menthe fraîche.
  • Servir très frais.
A Aux délices des gourmets

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 207g
Calories: 87Kcal
  • Glucides: 18.4g
  • Lipides: 0.2g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 1.2g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 16.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 5

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Gaspacho pastèque-menthe
Gaspacho pastèque-menthe
6 parts
2 min
facile
2.8 / 5
Recette Gaspacho de pastèque et tomates light
Gaspacho de pastèque et tomates light
4 parts
20 min
facile
4.2 / 5
Recette Gaspacho de pastèque et fraises
Gaspacho de pastèque et fraises
6 parts
15 min
facile
4.1 / 5
Recette Gaspacho andalou
Gaspacho andalou
5 parts
20 min
facile
3.8 / 5
Recette Gaspacho facile et frais
Gaspacho facile et frais
2 parts
10 min
facile
2.7 / 5

Recettes

A lire également

Tout savoir sur les fraisesTout savoir sur les fraisesComment choisir une pastèque ?Comment choisir une pastèque ?Que faire avec des fraises?Que faire avec des fraises?

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Le camembert, vous l'aimez...
Votez