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Gaspacho pastèque-menthe

Pour une mise en bouche bien fraîche, voici la petite fiole qu'il vous faut! De la pastèque, un beau bouquet de menthe , 2 minutes de blinder et le tour est joué!
Apéritif
6 parts
2 min
facile
57 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Épluchez la pastèque en retirant bien tous les pépins.
  • Placez dans le bol du blinder, ajoutez les feuilles de menthe.
  • Mixez pendant 2 ou 3 minutes en puissance moyenne de façon à obtenir un gaspacho bien homogène.
  • Rectifiez l'assaisonnement selon votre goût. Placez au frais jusqu'au moment de servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (167g)
Calories: 57Kcal
  • Glucides: 12.1g
  • Lipides: 0.1g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 1g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 10.5g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 3
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Gaspacho pastèque-menthe, photo 1
Gaspacho pastèque-menthe, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Clairette de Die Vallée du Rhône, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

tata88, 11/08/2017

J'ai ajouté le jus d'un gros citron et un peu de sucre en poudre et c'est très bon aussi

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