Préparez la marinade en mélangeant le yaourt, le jus du demi citron, l'aneth, le sel et le poivre.
Mettez les morceaux de poulet (soit en grandes lamelles soit en cubes) à mariner une heure. Si vous ne les laissez pas plus longtemps, laissez-les à température ambiante.
Pour qu'ils ne se déforment pas à la cuisson, mettez les sur des brochettes. Si vous avez dans votre jardin du romarin, utilisez-en quelques branches pour faire les brochettes (ca donnera un petit goût sympa au poulet).
Faites-les griller sur une plancha ou un grill en les arrosant régulièrement de marinade.
Servez avec de la semoule et une salade de saison.
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Bonjour , toujours de bonnes recettes . Merci de traduire les calories en smarpoints , je fais le nouveau WW et ça aide bien , mais les smarpoints c est avec le précédent programme ? C est juste pour que moi je rectifie si c est le cas . Encore merci a vous pour votre site tres bien agencé . Bonne journée
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Commentaires des membres:
Bonjour , toujours de bonnes recettes . Merci de traduire les calories en smarpoints , je fais le nouveau WW et ça aide bien , mais les smarpoints c est avec le précédent programme ? C est juste pour que moi je rectifie si c est le cas . Encore merci a vous pour votre site tres bien agencé . Bonne journée
Ho super à faire très vite merci beaucoup