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Fromage blanc au miel et aux fruits secs

Dessert
3 parts
10 min
facile
270 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 3
4 petits suisses 20 %

200 g de fromage blanc 0 %

4 cuillères à café de miel liquide

2 cuillères à soupe de pistaches

2 cuillères à soupe d'amandes, noisettes

Préparation

  • Battre le fromage blanc et les petits suisses dans un saladier.
  • Répartissez la préparation dans 4 verrines.
  • Ajoutez le miel liquide sur le dessus.
  • Concassez grossièrement les pistaches, noisettes, amandes ou autre fruits secs et parsemez-les sur les verrines.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 168g
Calories: 270Kcal
  • Glucides: 11.5g
  • Lipides: 15.8g
  • Gras sat.: 6.6g
  • Protéines: 18.5g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 8.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne roséChampagne, Rosé
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge
MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge





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