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Avocat au jambon

Entrée
2 parts
5 min
facile
245 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
2 avocats bien mûrs

1 tranche de jambon

1 cuillère à soupe de mayonnaise

Préparation

  • Mixer finement la tranche de jambon, dans un bol melanger avec la mayo.
  • Couper vos avocats en deux,, arrose d'un filet de ciron (pour éviter qu'ils noircissent) .
  • Fourrez cette préparation à la place du noyau.
C cuisine d'ici et d'ailleurs

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 130g
Calories: 245Kcal
  • Glucides: 1.4g
  • Lipides: 22.3g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 6.6g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 1.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Avocat au jambon, photo 1Avocat au jambon, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc roséLanguedoc-Roussillon, Rosé
IrancyBourgogne, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge


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