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Salade de pâtes au poulet et bacon grillés, avocat & épis de maïs
Salade de pâtes au poulet et bacon grillés, avocat & épis de maïs
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.9Euros€ (1.73€/part)
Préparation
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Faire griller le poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
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Une fois le poulet doré, ajouter les morceaux de bacon. Retirer du feu.
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Faire cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée.
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Mettre les tomates, l'avocat et les épis de maïs coupés en 4 dans un saladier. Ajouter le poulet et le bacon puis les pâtes.
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Arroser de vinaigrette et bien mélanger. Goûter et rectififer l'assaisonnement.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (273g)
Calories: 414Kcal
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Glucides: 48.4g
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Lipides: 8.9g
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Gras sat.: 1.6g
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Protéines: 30.2g
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Fibres: 6.1g
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Sucre: 9.6g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
11
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