Ptitchef

Creme de courgette jaune

Entrée
4 parts
5 min
15 min
facile
65 Kcal
Aujourd'hui j'ai récupéré des bonnes courgettes jaunes de mon jardin, alors je me suis dit qu'il faille faire une crème et la partager avec vous!!!! Résultat un régal......

Ingrédients

4

Préparation

  • Laver et couper les courgettes en petits dés.

    Dans une casserole, mettre les courgettes le bouillon cube et 1/2 verre d'eau. Laisser cuire 15 minutes sur feu doux. Passer au mixeur.

    Ajouter la crème épaisse et rectifier en sel et poivre.

    Vous pouvez servir cette délicieuse crème chaude au froide c'est un délice.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)
Calories: 65Kcal
  • Glucides: 2.9g
  • Lipides: 4.3g
  • Gras sat.: 2.8g
  • Protéines: 2g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

CREME DE COURGETTE JAUNE, photo 1
CREME DE COURGETTE JAUNE, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Anjou VillagesCentre - Val de loire, Rouge
Bordeaux blancBordeaux, Blanc
Côte-du-rhône rougeVallée du Rhone, Rouge

Questions:



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Commentaires des membres:

10/07/2016

Tb, cependant j'ai rajouté du gingembre frais rappé , du curcuma, du cumin en poudre et des feuilles de menthe

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
20/05/2013

Tres bon

(0) (0) Signaler
15/10/2012

Trés bon

(0) (0) Signaler
14/10/2012

DJ

(0) (0) Signaler
14/10/2012

UN DELICE !!!!

(0) (0) Signaler
14/10/2012

Très DOUCE EN BOUCHE

(0) (0) Signaler

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