Ptitchef

Crevettes épicées

Très bonnes !
Entrée
4 parts
10 min
10 min
facile
145 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 5.9 (1.48€/part)

Préparation

  • Épluchez la gousse d'ail.

    Ôtez le germe et hachez l'ail.

    Décortiquez les crevettes en gardant l’éventail au bout de la queue.

    Chauffez l'huile d'olive et faites sauter les crevettes avec l'ail 3 à 4 min.

    Ajoutez la sauce soja, le curry, le gingembre et le piment de cayenne.

    Mélangez et laissez encore sur le feu 1 à 2 min.

    Servez à l'apéritif.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (99g)
Calories: 145Kcal
  • Glucides: 1.6g
  • Lipides: 7.3g
  • Gras sat.: 1g
  • Protéines: 17.8g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 0.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres:

15/01/2015

Recette super En général tout le monde trouve ça super pour l'apéro!!!!

(0) (0) Signaler
tometlisa, 11/05/2009

Super pour l'apéritif je remplace le curry par des épices mexicains c est aussi un délice

(0) (0) Signaler
TATAL49@HOTMAIL.FR, 10/05/2009

Recette super bonne

(0) (0) Signaler
MARIANIK, 09/05/2009

Très bon, léger, même en plat avec du riz aux 4 éépices pour le déjeuner

(0) (0) Signaler

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