Ptitchef

Mini barquettes pizzas

Entrée
5 parts
10 min
15 min
facile
225 Kcal
Une petite entrée délicieuse et super mignonne !

Ingrédients

- une pâte à pizza

- 1 tranche de jambon

- gruyère

- 1 tomate

Préparation

Etape 1

Foncer les moules avec la pâte à pizza à l'aide d'un emporte pièce.

Etape 2

Couper des dés de jambons et les mettre sur les pizzas.

Etape 3

Ajouter des dés de tomates et terminer avec un peu de gruyère râpé.

Etape 4

Cuire 15 minutes à 210°C.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

225Kcal11%

Calories

34.3g11%

Glucides

4.5g7%

Lipides

2.2g11%

Gras sat.

10.3g21%

Protéines

2g8%

Fibres

1.5g2%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 89g
ProPoints: 6 (1 part)
SmartPoints: 7 (1 part)
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





Commentaires des membres:

14/01/2012

Tres bon

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