Andouillade pimentée à la provençale

Plat
facile
40 min
414 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 6.65 (3.33€/part)

Préparation

Préparation10 min
Cuisson30 min
  • Éplucher l'andouille et la saucisse pour en extraire la chair.
  • Faire revenir les oignons émincés dans une sauteuse avec un peu d'huile d'olive.
  • Ajouter la viande déchiquetée et laisser rôtir quelques minutes.
  • Ajouter le concentré, le tabasco puis la sauce tomate et enfin le thym. Laisser mijoter 1/2 heure à feux doux.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 414Kcal
  • Glucides: 29.7g
  • Lipides: 23.5g
  • Gras sat.: 6.2g
  • Protéines: 16.9g
  • Fibres: 10.1g
  • Sucre: 16.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (256g)
BBidouilles & tambouilles

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