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Flan niçois

Un flan savoureux, qui, accompagné d'une salade, fait un très bon repas complet du soir.

Plat
4 parts
10 min
30 min
facile
242 Kcal
Flan niçois
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Ingrédients

4

Préparation

  • Préchauffer le four à 210°C.
  • Dans un saladier, mélanger les œufs avec le lait et la maïzena.
  • Ajouter le thon émietté, la ratatouille et les olives.
  • Mélanger doucement pour ne pas casser les légumes.
  • Ajouter les herbes, le sel et le poivre.
  • Verser dans un moule et cuire une bonne demi heure.

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Flan à la noix de coco


L La p'tite cuisine d'Aurélie

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (240g)
Calories: 242Kcal
  • Glucides: 9.3g
  • Lipides: 11.9g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 23.1g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 3.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions:






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