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Gratin de pâtes au saumon ww

Plat
2 parts
6 min
20 min
facile
Cette petite touche de lait apporte à ce plat un peu de crémeux.

Ingrédients

Nombre de parts: 2
150 g de pâtes

200g de brocolis

100g de saumon



lait écrémé

2 cas de cottage cheese

basilic (surgelé)

50g de fromage râpé

poivre

sel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C. Cuire les pâtes à l'eau légèrement salée. Nettoyer le brocolis et le cuire lui aussi. Pocher le saumon dans de l'eau légèrement salée. Hacher l'oignon et couper les tomates en dés.
  • Bien égoutter le poisson et le couper en dés. Au micro-ondes, faire chauffer le lait écrémé avec le cottage cheese jusqu'à ce que le cottage "se marie au lait".
  • Mélanger tous les ingrédients ensemble. Saler, poivrer, ajouter le basilic surgelé et transvaser dans un plat à gratin. Saupoudrer de fromage râpé et glisser dans le four pendant une quinzaine de minutes.

Photos

Gratin de pâtes au saumon WW, photo 1Gratin de pâtes au saumon WW, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc
Alsace RieslingAlsace, Blanc
ChablisBourgogne, Blanc



Commentaires des membres:

pacousin, 24/06/2015

Excellent plat qui plait à toute la famille

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
22/06/2015

Huuuuuuum DELICIOUUUUUUUUUUUUUUUS

J'ai cuisiné cette recette (0) (1) Signaler
musty, 27/06/2015

Et le poisson blanc on en fait quoi?

(0) (0) Signaler
pifa, 25/06/2015

Avec quoi on peut remplacer le cottage cheese

(0) (0) Signaler
24/06/2015

Il y a tous les ingrédients réunis dans cette recette merci

(0) (0) Signaler
24/06/2015

A mitonner

(0) (0) Signaler
24/06/2015

Cette recette doit étre bonne

(0) (0) Signaler
24/06/2015

Combien de propoint , c'est une recette W.W.

(0) (3) Signaler

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