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Recettes de feuilletés
Tartelette feuilleté
Mini-tartelette aux légumes du soleil
Mini-tartelette aux légumes du soleil
Préparation
Dans une sauteuse, faire revenir longuement l'oignon émincé en cube dans un filet d'huile d'olive.
Après 10 minutes, ajouter l'aubergine en fines rondelles et assaisonner (sel, curry, piment selon vos goûts). Mélanger.
Laisser cuire 10 minutes avant d'ajouter les tomates cerises coupées en 2.
Poursuivre la cuisson 5 minutes avant d'y ajouter ¼ verre d'eau.
Attendre l'évaporation de celle-ci avant d'éteindre le feu.
Étaler la pâte feuilletée sur le plan de travail et à l'aide d'un emporte-pièce.
Découper des cercles légèrement plus grands que vos moules (les miens sont en silicone, plus faciles à démouler).
Placer la pâte dans vos moules et les garnir d'1 à 2 cuillères à soupe de légumes.
Verser dans chacun d'entre eux 1 cuillère à café de crème liquide et parsemer de copeaux de Comté ®.
Enfourner à 175°C pendant 25 minutes.
A déguster bien chaude pour en ressentir toutes les saveurs.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 328Kcal
Glucides: 17.4g
Lipides: 26.2g
Gras sat.: 17.8g
Protéines: 4.6g
Fibres: 2g
Sucre: 2.7g
ProPoints: 9
SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (110g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions:
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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes
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