Omelette bolognaise

Name: Omelette bolognaise
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 oeufs; 1 petit pot de sauce bolognaise(190gr); 2CS d'emmental râpé

Plat

facile

15 min

284 Kcal

Ingrédients

4 oeufs
1 petit pot de sauce bolognaise(190gr)
2CS d'emmental râpé

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Préparation

Préparation5 min

Cuisson10 min

Dans un saladier,fouetter ensemble la sauce bolognaise et les oeufs.

Ajouter l'emmental râpé.Remuer bien.Saler et poivrer.

Faire cuire votre omelette à feu doux et à couvert dans une poêle.Servir.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 284Kcal

Glucides: 7.2g
Lipides: 21.9g
Gras sat.: 7.6g
Protéines: 20.7g
Fibres: 1.7g
Sucre: 4.3g
ProPoints: 8
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

BBoudloune

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