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Saumon au boursin en cocotte: préparation: 15mn, cuisson: 1h20.

Plat
4 parts
15 min
60 min
facile
292 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
2 beaux pavés de saumon

2 grosses pommes de terre

un pot de boursin

Préparation

  • Etape 1 - Saumon au boursin en cocotte: préparation: 15mn, cuisson: 1h20.
    Commencez par épluchez, lavez et coupez en rondelles les pommes de terre, placez les dans le fond de la cocotte.
  • Etape 2 - Saumon au boursin en cocotte: préparation: 15mn, cuisson: 1h20.
    Ensuite faite fondre le boursin dans une petite casserole pour le rendre un peu plus liquide, et mettez en un peu sur les pommes de terre.
  • Etape 3 - Saumon au boursin en cocotte: préparation: 15mn, cuisson: 1h20.
    Maintenant, coupez le pavé en morceaux, et placez le dans la cocotte, ajoutez a nouveau du boursin.
  • Etape 4 - Saumon au boursin en cocotte: préparation: 15mn, cuisson: 1h20.
    Terminez par une nouvelle couche de pommes de terre, et de boursin. Vous n'avez plus qu'a mettre a four préchauffer pendant 1 heure 20 environ a 180°.
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 163g
Calories: 292Kcal
  • Glucides: 15.4g
  • Lipides: 16.3g
  • Gras sat.: 8g
  • Protéines: 20.2g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rougeBourgogne, Rouge
Beaujolais rougeBeaujolais, Rouge
Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc





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