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Tagliatelles aux courgettes et à la chipolata

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
952 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
600 gr de tagliatelles

400 gr de chipolata (saucisses de veau pour la version allégée)

800 gr de courgettes



1 cube de bouillon de poule (dégraissé pour la version allégée)

2 dl de crème (15%pour la version allégée)

sel


-Huile d'olive

Préparation

  • Couper la chipolata en morceau et la faire revenir dans de l'huile d'olive.
  • Ajouter les tomates pelées, épépinées et coupées en morceaux.
  • Ajouter le cube de bouillon, des herbes de Provence et laisser cuire 15 minutes.
  • Couper les courgettes en rondelles.
  • Faire chauffer une casserole d'eau. Quand l'eau est bouillante, y plonger les pâtes et les courgettes.
  • Laisser cuire jusqu'au cuisson complète des pâtes.
  • Mélanger les chipolatas, les pâtes, les courgettes et la crème fraîche chauffée.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 489g
Calories: 952Kcal
  • Glucides: 106.9g
  • Lipides: 34.4g
  • Gras sat.: 11.7g
  • Protéines: 46.9g
  • Fibres: 8.5g
  • Sucre: 6.9g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 28
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:



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