Soupe avec Poireau, pois chiche 8 recettes

Recette Soupe aux poireaux et aux pois chiches

Soupe aux poireaux et aux pois chiches

Platfacile415 kcal25 minutes
Ingrédients: - 340 g de pois chiches trempés une nuit en boite - 1 pomme de terre moyenne pelée - 5 poireaux moyens - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 noix d...
Recette Soupe aux poireaux et aux pois chiches

Soupe aux poireaux et aux pois chiches

Platfacile167 kcal2 h, 10 m
Ingrédients: - 340 g pois chiches - 1 pomme de terre moyenne pelée - 5 poireaux moyens coupés en rondelles fines - quelques feuilles de sauge ou une branche de ...
Recette Soupe de tomates aux pois chiches et à l'origan

Soupe de tomates aux pois chiches et à l'origan

14 votes, 4 commentaires
Entréemoyen264 kcal1 h, 10 m
Ingrédients: 800 gr de tomates mûres 2 beaux blancs de poireaux 8 gousses d'ail 1 boite de pois chiches 2 cuillères à soupe de concentré de tomate 1 tablette ...
Recette Soupe méditerranéenne aux pois chiches

Soupe méditerranéenne aux pois chiches

2 votes
Platfacile12 minutes16 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 blancs de poireaux finement émincés - 1 courgette moyenne coupée en petits dés - 2 gousses d'ail finement ha...
Recette Soupe de pois chiches au chorizo

Soupe de pois chiches au chorizo

1 vote
Entréefacile190 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 poireau 2 carottes 100 g de chorizo en tranches fines 1 pointe de piment d'espelette 1 boite de pois chiches egouttés et rincés persil origan ...
Les 7 bienfaits des poireaux

Les 7 bienfaits des poireaux

233 votes, 44 commentaires

Le poireau est un légume qui fait partie de la même famille que l'ail et l'oignon. Ne vous fiez pas à son apparence modeste, car sa valeur nutritionnelle est tout simplement exceptionnelle. Voici un petit aperçu des vertus de ce légume.

Recette Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 oignon haché - 1 poireau coupé en fines rondelles - 1 belle carotte coupée en petits dés - 1 gousse d'ail hachée - 3 cuillères à soupe d'huile d'o...
Recette La soupe des legumes à la marocaine

La soupe des legumes à la marocaine

3 votes
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: * 250 g Courge * 1 Courgette * 1 Pomme de terre * 2 Carotte * 1 poireau * 1 navet * Coriande, persil * Curry, poivre, sal, gengembre * l'huile d'olive...
Recette Des soupes nourrissantes

Des soupes nourrissantes

Platfacile40 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour le bouillon : - 2 c à soupe d’huile d’olive - 2 gousses d'ail - 1 oignon, haché - 1 poireau, haché - 2 branches de céleri, hachées - 3 carottes, ...



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