Salade de pois chiche 86 recettes

Riche en fibres et pauvre en matière grasse, le pois chiche est un aliment incontournable du bassin méditerranéen. Pour une entrée improvisée, misez sur la salade de pois chiche . Avec du cumin, du gingembre et piment, la salade de pois chiche aux épices sera des plus orientales !

Salade de pois chiche à la grecque

(82 votes), (18)

Entréefacile10 min0 min

Ingrédients: 3 tasses pois chiches cuits ou en conserve rincés et égouttés 1 tasse de poivrons rouge, jaune, orange coupés en petits cubes 1/3 tasse d’oignon ver...

Salade croquante de carottes et pois chiche

(17 votes), (7)

NUTRI-SCORE     

Entréefacile361 kcal15 min

Ingrédients: 5 carottes (à détailler à la mandoline) 1 boite de pois chiche (petite boite ; pois chiche à rincer) 5 dattes (5 à 6 dattes ; sans noyau, à rincer e...

Salade de pois chiche

(9 votes), (2)

Autrefacile25 min0 min

Ingrédients: 800gr de pois chiche cuit (en boîte) 1 demi poivron vert 1 demi poivron rouge 1 demi poivron jaune 1 oignon 2 gousses d'ail 1 quart de concombre...

Salade de pois chiches et sa vinaigrette à l'aneth

(8 votes), (3)

Entréefacile15 min0 min

Ingrédients: 1 boîte de 540 ml (19 oz) de pois chiches, rincés et égouttés 1 pomme verte, coupée en dés (moi la moitié d'une pomme verte) 125 ml (1/2 tasse) de c...

Salade tiède ou froide de calamar, pois chiches et chorizo

(8 votes), (1)

Entréefacile10 min5 min

Ingrédients: - 1 bocal de poivrons grillés marinés à l'huile d'olive - 2 boites de 400 g de pois chiches - 1 bouquet de persil, les feuilles ciselées - 1 bouquet ...

Salade de pois chiches en verrines

(1 vote), (1)

Autrefacile15 min30 min

Ingrédients: - 2 cuillière à café Cumin - 2 cuillière à soupe Huile d'olive - 1 Oignon blanc frais - QS Sel, POivre...

Salade d'orge et de pois chiches

(1 vote)

Entréefacile15 min60 min

Ingrédients: - 1 tasse d'orge mondé - 2 1/2 tasses de bouillon de légumes froid - 1/4 tasse d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc - 1 cuil...

Salade de pois chiches au thon

(1 vote)

Entréefacile5 min0 min

Ingrédients: - 2 cuillères à table (30 ml) huile d'olive - 1 cuillère à table (15 ml) jus de citron - 2 gousses d'ail hachées - 1 pincée de poivre - 1 concombre co...

Salade de pois chiches

(1 vote)

NUTRI-SCORE     

Apéritiffacile391 kcal15 min

Ingrédients: - 200 g de pois chiches en boite - 1 mini concombre - 1 petit oignon rouge - olives noires - persil - 1/2 poivron - 1 tomate ou quelques tomates ceris...

Salades de pois-chiches en verrines

(20 votes), (3)

Entréefacile10 min0 min

Ingrédients: Pois-chiches en conserve quelques olives Quelques tomates cerises coupées en 4 1 ou 2 carottes rapées huile d'olive, vinaigre balsamique, sel. Pe...

Salade composée aux pois chiches

(19 votes), (4)

Entréefacile10 min0 min

Ingrédients: 1 boîte de pois chiches (grosse boîte) 1 bocal de piquillos 2 tomates Feta Olives noires Câpres Sel Poivre Huile ...

Salade de riz et pois chiches

(16 votes), (4)

NUTRI-SCORE     

Entréefacile550 kcal15 min

Ingrédients: 2 tasses de riz brun cuit (moi blanc) 2 tasses pois chiches cuits 2 c à table huile d'olive 2 c à table vinaigre de vin 1/2 c à thé sel 1 c à thé...

Salade de pommes de terre, pois chiches, oignon, olives et ciboulette

(14 votes), (3)

Entréefacile15 min30 min

Ingrédients: - 750 g de pommes de terre (ici des petites pommes de terre rouges non traitées) - 1 oignon - 1 botte de ciboulette - 250 à 300 g d'olives vertes ...

Salade de pois chiches à saveur marocaine

(5 votes)

Entréefacile15 min10 min

Ingrédients: - 1 boîte de pois chiches - 2 ou 3 belles carottes, à râper éventuellement - 1 bouquet de coriandre, à ciseler - 1 cuillère à thé de cumin moulu - 1 c...

Salade de concombre, avocats et pois chiches

(4 votes)

Entréefacile12 min0 min

Ingrédients: - 1 concombre - 2 avocats - 1 petite boîte de pois chiche - du vinaigre balsamique blanc (ou du jus de citron) - de l'huile d'olive - du sel - ...

Salade de pois chiches & poivrons grillés

(3 votes), (1)

NUTRI-SCORE     

Entréefacile120 kcal20 min

Ingrédients: 400 gr de pois chiches (un bocal de chez LIDL également) 3 poivrons grillées 2 cs d'ail en poudre (ou 4 gousses d'ail) 3 cs d'échalotes (déshydraté...

Salade de pois chiche à la portuguaise

(2 votes)

NUTRI-SCORE     

Entréefacile596 kcal15 min

Ingrédients: - 1 petit oignon doux, finement émincé - 1/2 poivron rouge coupé en petits dés - 1/2 poivron vert coupé en petits dés - 1 grosse boîte de pois chiches...

Salade de pois chiches à la crème de sésame

(2 votes)

Entréefacile5 min0 min

Ingrédients: - 1 boîte de 540 ml (19oz)de pois chiches en conserve,égouttés - 75 ml (1/3 tasse) de céleri haché finement - 75 ml (1/3 tasse) de poivron rouge haché...

Salade de pois chiches, vinaigrette à l'aneth

(1 vote)

Entréefacile15 min0 min

Ingrédients: - 1 boîte de 540 ml de pois chiches, rincés et égouttés - 1 pomme verte, coupée en dés - 1/2 tasse de concombre, coupé en dés - 1 branche de céleri, ...

- salade de pois chiches -

(1 vote)

NUTRI-SCORE     

Entréefacile356 kcal15 min

Ingrédients: - 2 boîtes de pois chiches - 4 petits oignons fanes - 20 olives noires dénoyautées - 80 g de feta - 60 g de roquette - 2 cuillères à soupe de vinaigr...

Salade aux aubergines et aux pois chiche

(1 vote)

Entréefacile20 min30 min

Ingrédients: - 2 aubergines - 3 tomates - 1 oignon jaune - 3 gousses d'ail - 20 cl de pulpe de tomates "passata" - 1 conserve de 400 g de pois chiches - basilic - ...

Salade de pois chiches aux courgettes et amandes

(1 vote)

Autrefacile20 min90 min

Ingrédients: - 200 g de pois chiches crus (à remplacer par une boîte de 400 g de pois chiches cuits si vous n'avez pas le temps) - 3 tomates - 3 courgettes - 1 ou ...

Salade de pois chiches, poivrons, féta

(6 votes), (1)

Autrefacile15 min0 min

Ingrédients: - 1 boite de 400g de pois chiches (égouttés) - 4 ou 5 poivrons rouges grillés en boite - 4 cuillères à soupe de menthe hachée - 4 cuillères à soupe p...

Salade de pois chiches à l'orientale

(5 votes), (1)

NUTRI-SCORE     

Entréefacile273 kcal20 min

Ingrédients: - 1 bocal de pois chiches - 1 tomate - 1/2 poivron rouge - 1 petit oignon blanc - quelques feuilles de coriandre - 1 pincée de cumin - 2 càs d'h...

Salade de pois chiches et patisson au piment de garance

(2 votes)

Entréefacile10 min20 min

Ingrédients: - 1 pâtisson Bio - 250 g de pois chiches secs Bio - 1 bouquet de coriandre - 1 cuillère à soupe d'huile de sésame - Cumin - Piment en poudre - 1 jus d...