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Recette aux pois chiche 890 recettes

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Recette Beignets de courgettes sans gluten

Beignets de courgettes sans gluten


Apéritif facile 10 minutes 8 minutes
Ingrédients: - 1 œuf - 5 cuillères à soupe de farine de pois chiches - 3 cuillères à soupe de farine de riz - 1 verre d'eau - 1 pincée de bicarbonate - sel - poivre - curry - 1 ou 2 courgettes selon grosseur...
Recette La hrira (the must de la soupe marocaine) à l'huile d'argan

La hrira (the must de la soupe marocaine) à l'huile d'argan


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat moyen236 kcal 1 heure, 30 minutes
Ingrédients: * 400g de viande d'agneau * 8 tomates * 1 cuillère à soupe de tomates concentrées * 2 oignons émincés * 100 g de pois chiche (mis à tremper la veille) * 50 g de lentilles * 30 g de vermicelles * 1 bouquet de corian...
Recette Falafels de pois chiches

Falafels de pois chiches


VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat Difficile748 kcal 25 minutes
Ingrédients: 1/ Pour les falafels : - 265 g de pois chiches - 70 g de farine - 1 oignon - Ciboulette - Persil - Sel 2/ Sauce au fromage blanc : - 200 g de fromage blanc - 1 oignon - 1 gousse d'ail - Ciboulette - Sel, poivre...
Recette L'incontournable harira

L'incontournable harira


Plat facile 10 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 250 g de viande d'agneau - De l'huile d'olive+une noix de bas beurre(smen) - 75 g de lentilles - 75 de pois chiches trempés la veille - Oignons coupés ou hachés - Pistils de safran - 1 cuillère à café de cannelle moulue - 1 cuillère à café de ginge...
Recette Tadjine el mergaz ou tadjine echoua(petits doigts de viande hachée en sauce )

Tadjine el mergaz ou tadjine echoua(petits doigts de viande hachée en sauce )


Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Apéritif facile 8 minutes 10 minutes
Ingrédients: - 500 g de viande hachée - 1 oignon - ½ botte de persil - Un peu de beurre - Sel - poivre - 2 gousses d'ail - une cl à café de cumin - 1 blanc d' œuf - Une poignée de chapelure - Un peu de farine Pour la sauce blanche : - Quelque morceau de viande...
Recette Trio de dips pour l'apéro

Trio de dips pour l'apéro


Sans glutenVégétarienSans oeufSans fruit à coque
Apéritif facile139 kcal 25 minutes
Ingrédients: Sauce chili : - 1 belle tomate grappe - 1 oignon blanc - 1/2 cuillère à café de sucre - épices à chili Sauce au yaourt : - 1 yaourt nature - 1 cuillère à café de moutarde - jus de citron - 6 brins de ciboulette - poivre Houmous à l'estragon : - 300...
Recette Falafels

Falafels


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Apéritif moyen142 kcal 35 minutes
Ingrédients: - 1 oignon moyen émincé - 1 gousse d'ail pilé - 2 Cuillères à Café de cumin moulu - huile d'olive - 1 pointe de couteau de piment de Cayenne - 400 g de pois chiches en boîte, rincés et égouttés - 2 Cuillères à Café de farine - 1 Cuillère à Café de co...
Recette Hummus aux carottes

Hummus aux carottes


Entrée facile 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 1 tasse de carottes hachées - 19 onces de pois chiches , rincés et égouttés - 1/4 tasse de tahini - 2 cuillères à soupe de jus de citron - 2 gousses d'ail, coupées en quartiers - 1/2 cuillère à café de cumin en poudre - 1/4 cuillère à café de sel ...
Recette Poulet aux pois chiches façon marocaine

Poulet aux pois chiches façon marocaine


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile229 kcal 35 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à café Huile d'olive vierge - 1 morceau(x) Oignon - 4 filet(s) Poulet, escalope ou filet - 1/2 cuillère à café Coriandre - 1/2 g Piment, cuillère à café - 1/2 cuillère à café Cannelle - 4 feuilles(s) Menthe - 1 port...
Recette Harira marakchia dukan

Harira marakchia dukan


Plat moyen 15 minutes 30 minutes
Ingrédients: - 2 cuisses de poulet - 70 g de lentilles - 70 g de pois chiches - 10 g de riz - 1 boite de tomate pelée - 3 oignons - 1 portion de son journalière - arôme beurre - 1 bouquet de persil et coriandre - 1 pincée de safran - sel, poivre...
Recette °pois chiche, cumin & huile d'olive°

°pois chiche, cumin & huile d'olive°


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée moyen95 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 250 g de pois chiches cuits - 1/2 oignon vert - sel - poivre - 1 verre d'eau ou le jus des pois chiches - 1/2 cuillère à café de graines de cumin torréfiées - huile d'olive....
Recette Chili de pois chiches

Chili de pois chiches


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile267 kcal 18 minutes
Ingrédients: - 500 g de pois chiches - 2 steacks hachés - 1 courgette - 1 carotte - 1 boite de tomates concassées - 1 poivron - 8 champignons de paris - 1 cuillère à café de piment...
Recette Soupe de légumes algérienne

Soupe de légumes algérienne


Plat moyen 20 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 200 g d'épaule d'agneau - 3 grosses tomates, - 2 carottes, - 1 gros navet, - 1 courgette, - 2 branches de céleri, - 1 bulbe de fenouil - 1/2 cuillères à café de curcuma, - 1/2 cuillère à café de paprika, - 1 pincée de gingembre, - 1 pincée ...
Recette Croustilles de pita aux herbes et sa trempette à l'hoummos

Croustilles de pita aux herbes et sa trempette à l'hoummos


Entrée facile 15 minutes 30 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour les croustilles 8 grands pain pita 1 tasse (250ml)de beurre fondu (moi j'ai remplacé par de l'huile d'olive) 1 c. à thé (5ml) de chacune des herbes suivantes: origan, marjolaine, basilic et persil Ingrédient pour la trempette à...
Recette °pois chiche, citron confit & basilic°

°pois chiche, citron confit & basilic°


Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile186 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 250 g de pois chiches cuits - 1,5 cuillère à café de moutarde forte - 1 jus de citron - 3 à 4 cuillères à soupe huile d'olive - 1 cuillère à café de vinaigre balsamique - sel - poivre du moulin - 1 oignon vert - 1/4 de citron confit - une quinzaine...


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