Céréales

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Recette Céréales du soleil au saumon et au parmesan

Céréales du soleil au saumon et au parmesan

Plat facile 10 min 9 min
Ingrédients: 1 sachet de céréales de légumes du soleil 500 mL d'eau bouillante 1 cuillère à soupe de crème fraîche 10 cl de vin blanc sec 300 g de pavé de...
Recette Céréales aux épinards

Céréales aux épinards

Plat facile 10 min 205 kcal
Ingrédients: 70 g de céréales ou de petites pâtes 150 g d'épinards congelés 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillère à café de parmesan
Recette Barres de céréales énergétiques

Barres de céréales énergétiques

Dessert facile 30 min 164 kcal
Ingrédients: 100 gr de miel 75 gr de beurre 170 gr de mélange de céréales 50 gr de raisins secs 50 gr de pépites de chocolat
Recette Boules de céréales au chocolat type nesquick

Boules de céréales au chocolat type nesquick

Goûter facile 30 min 438 kcal
Ingrédients: 45 gr de farine 40 gr de poudre d'amandes 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré 1 pincée de sel 1 blanc d'oeuf 3 c. à soupe de miel 1 c. à café...
Recette Barres de céréales faciles et extra croquantes

Barres de céréales faciles et extra croquantes

Goûter facile 20 min 268 kcal
Ingrédients: 60 gr de flocons d'avoine (sans gluten si possible) 40 gr d'amandes 15 gr de pépites de chocolat 30 gr de beurre de cacahuètes 30 gr de sirop d'agave
Recette Biscuits aux flocons de cinq céréales

Biscuits aux flocons de cinq céréales

Apéritif facile 12 min 14 min
Ingrédients: 100 g de beurre mou 150 g de sucre complet 150 g de farine T80 200 g de flocons de cinq céréales 50 g de noix de coco râpée 2 oeufs entiers 1/4 de...
Recette Galettes aux flocons de quinoa et carottes

Galettes aux flocons de quinoa et carottes

Entrée facile 35 min 137 kcal
Ingrédients: 1,5 verre de flocons de quinoa 1,5 verre de lait 2 oeufs 1 carotte 1 oignon 1 cuillérée à café de sauce soja sel et poivre du moulin
Recette Cookies aux céréales lion

Cookies aux céréales lion

Autre moyen 15 min 542 kcal
Ingrédients: Pour 20 cookies, vous aurez besoin de: 85 g de beurre mou 100 g de sucre roux 2 sachets de sucre vanillé 1 oeuf 150 g de farine 1/2 sachet de...
Recette Barres de céréales maison

Barres de céréales maison

Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 200 g de beurre 150 g de sucre brun complet 4 cuillères à soupe de golden syrup 100 g de pépites de chocolat 100 g d'un mélange de noisettes,...
Recette Pain aux 5 céréales & aux graines

Pain aux 5 céréales & aux graines

Autre moyen 20 min 1 h 5 m
Ingrédients: 450 g de farine aux 5 céréales Markal 5 g de levure de boulanger sèche 8 g de sel 345 g d'eau tiède 2 cuillères à soupe de graines « La sélection...