Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
  • Mon PtitChef
    • Participer
      Proposer une recetteAjouter son blogNoter les recettesMon livre de recettesMes recettes déposées
      Menu du jour
      Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
      Contactez-nous
      Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
      Réseaux sociaux
      FacebookYoutubeInstagramPinterestTwitter
  • Recettes vidéo
  • Apéritif dînatoire
  • Recettes au robot
  • Halloween
  • Livre Ptitchef
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes au four
  4. Recettes rapides au four
  5. Recette à base de banane
  6. Bananes plantain au four (rapide)

Bananes plantain au four (rapide)

Apéritif
3 parts
5 min
15 min
facile
61 Kcal
Bananes plantain au four (rapide)
  • (4.2/5 - 12 votes)
  • 3
  • 46
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

ou

Ingrédients

Nombre de parts: 3
du banane plantain
huile
sel

Préparation

  • Découper la banane en rondelles relativement longues et pas trop épaisses.
  • Les disposer sur une plaque recouverte de papier de cuisson et les badigeonner d'huile. Saler ou non selon vos goûts.
  • Enfourner à 180° pendant +/-15 minutes.
  • Les retourner à mi cuisson.
choccolatChoccolat
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 37g
Calories: 61Kcal
  • Glucides: 6.8g
  • Lipides: 3.4g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 0.4g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 5.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot BlancAlsace, Blanc
Crozes Hermitage blancVallée du Rhone, Blanc
Pessac Léognan blancBordeaux, Blanc


Vidéo associée

YouTube
Pancakes rapides et sans gluten (bananes+ oeufs)

Commentaires des membres:

Laurent, 27/01/2018

Facile a faire et en plus ça ne sent pas la friture !
Très bonne alternative.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
17/03/2014

Une recette fastoche ideale avec un bon film

(0) (0) Signaler
22/07/2013

Exellent

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Bananes pesées d'haïti
Bananes pesées d'haïti
2 parts
25 min
facile
4 / 5
Recette Bananes aux epices pur regal
Bananes aux epices pur regal
3 parts
25 min
facile
4 / 5
Recette Bananes flambées
Bananes flambées
2 parts
10 min
moyen
4.5 / 5
Recette Tarte aux framboises (simple et rapide)
Tarte aux framboises (simple et rapide)
10 parts
40 min
facile
4.3 / 5
Recette Pancakes rapides et sans gluten (bananes+ oeufs)
Pancakes rapides et sans gluten (bananes+ oeufs)
4 parts
20 min
facile
4.5 / 5
Recette Gambas au four à l'ail et aux herbes
Gambas au four à l'ail et aux herbes
4 parts
30 min
facile
4.3 / 5

Recettes
Bananes plantain Au-four Recettes végan Recettes vegan sans gluten Rapide Apéritif au four Banane Bananes au four Recettes rapides au four Verrine apéritif facile Apero dinatoire original Cocktail dinatoire Muffin salé Aperitif Verrine avocat saumon Gougere au fromage Champignon farci Recette guacamole Cake aux olives

A lire également

Top 25 de choses à savoir sur les bananes !Top 25 de choses à savoir sur les bananes !Céréales pour le petit déjeuner : choix rapide et facile ?Céréales pour le petit déjeuner : choix rapide et facile ?4 bonnes raisons d'utiliser un four combi-vapeur4 bonnes raisons d'utiliser un four combi-vapeur

Dossiers
Menu du jour
Voir les anciens menus   Imprimer
Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Prenez-vous un petit-déjeuner le matin?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialitéTermes et conditionsMentions légales
(c) Madeinwork