Ptitchef

BOUCHEES APERITIVES DE CONCOMBRE ET AVOCAT

Apéritif
7 parts
20 min
facile
58 Kcal

Ingrédients

7

Préparation

  • Dans le bol de votre robot, mixez la chair de l'avocat et le fromage blanc.
  • Ajoutez le jus d'un citron que vous aurez pressé. Poivrez et saupoudrez de paprika. Mixez à nouveau.
  • Lavez, épluchez grossièrement votre concombre.
  • Coupez de larges morceaux de plusieurs centimètres.
  • Déposez à la cuillère la préparation avocat-fromage blanc sur les morceaux de concombre. Complétez avec le thon émietté.
  • Ciselez la ciboulette. Décorez ainsi vos bouchées avec quelques fines tiges de ciboulette.
  • Placez au réfrigérateur une bonne dizaine de minutes et dégustez ainsi frais.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (43g)
Calories: 58Kcal
  • Glucides: 2.5g
  • Lipides: 3.6g
  • Gras sat.: 1g
  • Protéines: 3.1g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Petit Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Bouchées apéritives crabe et crevettes grises
Bouchées apéritives crabe et crevettes grises
6 parts
30 min
facile
4.4 / 5
Recette Makis de concombre
Makis de concombre
15 parts
35 min
facile
4.2 / 5
Recette Soupe froide de concombre et menthe
Soupe froide de concombre et menthe
2 parts
10 min
facile
4.6 / 5

Recettes

A lire également

Nos astuces infaillibles pour choisir l'avocat parfait Nos astuces infaillibles pour choisir l'avocat parfait Saumon et avocat: nos 20 meilleures recettes Saumon et avocat: nos 20 meilleures recettes Offrez-vous le plus beau des apéritifs de fête! Offrez-vous le plus beau des apéritifs de fête!

Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez