Ptitchef

Pesto de persil

Apéritif
2 parts
10 min
5 min
facile
1310 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2

1 poignée de pignons de pin

1 bouquet de persil (lavé et bien séché)

3 gousses d’ail

1 cuillère à soupe de parmesan

sel

20 cl d’huile d’olive

Préparation

  • Faire griller à la poêle ou au four (en surveillant et en remuant).
  • Mixer avec les deuxièmes listes d' ingrédients.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 184g
Calories: 1310Kcal
  • Glucides: 7.2g
  • Lipides: 133.7g
  • Gras sat.: 17.2g
  • Protéines: 14.5g
  • Fibres: 6.5g
  • Sucre: 2.6g
  • ProPoints: 37
  • SmartPoints: 43

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rougeProvence, Rouge
Graves supérieurBordeaux, Blanc
Pessac Léognan blancBordeaux, Blanc



Commentaires des membres:

jessi18, 05/05/2014

Excellent je viens d'essayer

(0) (0) Signaler
19/04/2014

Il est trop bon

(0) (0) Signaler

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