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Petites quiches au thon... sans pâte !

Apéritif
4 parts
5 min
20 min
facile
Une recette simplissime et rapide pour changer des cacahuètes et des Tucs à l'apéritif : des mini quiches au thon, oui mais sans pâte !

Ingrédients

Nombre de parts: 4
200 g de crème fraîche épaisse,


100 g de gruyère râpé,

110 g de thon émietté et égoutté,

sel et poivre et cumin.

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°C
  • Mélangez dans un saladier la crème et les œufs.
  • Ajoutez le gruyère, le thon, le sel, le poivre et 4 pincée de cumin.
    Mélangez.
  • Versez la préparation dans des petits moules individuels en silicone moule à muffins, à mini cake, etc...
  • Enfournez 15 à 20 minutes.
    Sortez les mini quiches sans pâtes quand le dessus est doré.
    Laissez tiédir et démoulez.
W Wonder Sophie

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
TavelVallée du Rhone, Rosé





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