Tapenade au cognac

Tapenade au cognac
Apéritif
facile
1 h 22 m
329 Kcal

La tapenade avec du cognac. Pourquoi pas ?

Ingrédients

6
Coût estimé: 6.65 (1.11€/part)

Matériel

  • un couteau à dents
  • une spatule
  • un rouleau à pâtisserie
  • une poêle
  • un saladier

Préparation

Préparation20 min
Temps de repos1 heure
Cuisson2 min
  • Tapenade au cognac - Préparation etape 1Hacher les olives noires puis les câpres. Hacher ensuite les anchois et l’ail en prenant soin d’ôter le germe qui est très indigeste.
  • Tapenade au cognac - Préparation etape 2Après avoir hacher tous les ingrédients, les réunir et les hacher à nouveau ensemble.
  • Tapenade au cognac - Préparation etape 3Verser l’ensemble de la tapenade dans un saladier. Verser le cognac et l’huile d’olive. Avec le rouleau à pâtisserie, mettre quelques coups pour écraser légèrement la tapenade.
  • Tapenade au cognac - Préparation etape 4Réserver au réfrigérateur 1 heure avant de l’utiliser. Couper pendant ce temps, couper des tranches de pain.
  • Tapenade au cognac - Préparation etape 5Mettre de l’huile d’olive dans une poêle et faire revenir les tranches pain sur les deux faces.
  • Tapenade au cognac - Préparation etape 6Laisser refroidir les tartines avant de mettre la tapenade. Votre plaisir n’en sera que meilleur.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 329Kcal
  • Glucides: 34.9g
  • Lipides: 15.1g
  • Gras sat.: 2.2g
  • Protéines: 9.4g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

À savoir

Conservation au réfrigérateur
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