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Tapenade d'olives vertes sans huile
Préparation
- Pour la préparation, rien de plus simple, il suffit de mettre les olives, les câpres et les anchois dans le bol d'un mixeur.
- Rouler le citron sur le plan de travail en faisant une pression avec la paume de la main.
- Presser le jus de citron, et l'ajouter aux olives.
- Mixer quelques instant jusqu'à obtenir une consistance pâteuse.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (100g)
Calories: 96Kcal
- Glucides: 1.7g
- Lipides: 7.4g
- Gras sat.: 1.1g
- Protéines: 2.5g
- Fibres: 3.4g
- Sucre: 0.9g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
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