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Confiture de courgette jaune à la fève tonka
Ingrédients
Nombre de parts: 4
Préparation
- La veille, couper les courgettes en petits dés, ajouter le reste des ingrédients et faire macérer pendant une nuit.
- Porter à ébullition et faire cuire pendant 30 à 40 minutes environ en mélangeant de temps en temps.
- Mixer à l'aide d'un mixeur plongeur, pour avoir la texture souhaitée.
- Verser dans des pots et les retourner jusqu'à refroidissement.
- Si vous ne trouvez pas de courgette jaune pas de panique, avec de la courgette verte, c'est tout aussi bon.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (365g)
Calories: 371Kcal
- Glucides: 81g
- Lipides: 2g
- Gras sat.: 0.4g
- Protéines: 4g
- Fibres: 5.1g
- Sucre: 79.7g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 21

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Questions:
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