Ptitchef

Cretons maison

Autre
4 parts
10 min
2 heures
facile
834 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 8.35 (2.09€/part)

Préparation

  • Mélanger le porc haché, les oignons, l'ail et couvrir d'eau et cuire à feu doux pendant 1 heure.
  • Ajouter le reste des ingrédients : sel, poivre, tout épices, le gruau et le lait et cuire à feu doux pendant une autre heure.
  • Fouetter au malaxeur avant de refroidir.
  • Mettre dans des contenants et réfrigérer. Se congèle aussi très bien.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (410g)
Calories: 834Kcal
  • Glucides: 26.7g
  • Lipides: 49.4g
  • Gras sat.: 13.9g
  • Protéines: 69.5g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 4.9g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 23
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Questions:




Commentaires des membres:

10/10/2013

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reelement bonne hummm

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