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Recette au porc
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Porc avec Porc haché
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Cretons maison
Cretons maison
Ingrédients
4
Coût estimé: 8.35Euros€ (2.09€/part)
Préparation
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Mélanger le porc haché, les oignons, l'ail et couvrir d'eau et cuire à feu doux pendant 1 heure.
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Ajouter le reste des ingrédients : sel, poivre, tout épices, le gruau et le lait et cuire à feu doux pendant une autre heure.
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Fouetter au malaxeur avant de refroidir.
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Mettre dans des contenants et réfrigérer. Se congèle aussi très bien.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 834Kcal
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Glucides: 26.7g
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Lipides: 49.4g
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Gras sat.: 13.9g
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Protéines: 69.5g
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Fibres: 2g
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Sucre: 4.9g
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ProPoints: 22
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SmartPoints:
23
Information nutritionnelle pour 1 portion (410g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions:
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Commentaires des membres:
Votre commentaire:
reelement bonne hummm