- Home
- Recettes
- Recettes faciles
- Recettes facile de filet mignon de porc
- Filet mignon de porc au miel et aux épices
Filet mignon de porc au miel et aux épices
Voici une recette très rapide (30 mn) pour femme pressée un soir de semaine ! Accompagnez de riz ou pâtes fraiches
Préparation
- Découper le filet mignon en tranches.
- Le faire revenir dans de l'huile dans la sauteuse.
- Saler et ajouter les épices
- Laisser mijoter une vingtaine de minutes environ.
- Réserver la viande.
- Déglacer la sauteuse avec la sauce soja et le miel.
- Servir les morceaux de porc nappés de la sauce
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (72g)
Calories: 205Kcal
- Glucides: 15.2g
- Lipides: 9.4g
- Gras sat.: 2.5g
- Protéines: 13.2g
- Fibres: 3.3g
- Sucre: 13.9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Côtes du Roussillon Villages rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
Côtes du Roussillon VillagesLanguedoc-Roussillon, Rouge
Bandol blancProvence, Blanc
Vous allez aimer
Recettes
A lire également
Sans oeuf
Tout savoir sur le filet mignon de porc
Comment cuisiner le filet mignon?
Comment cuisiner les différents morceaux du porc?
Commentaires des membres:
Très facile à exécuter acceptable par toute la famille grande palette d aliments à rajouter ainsi que divers spaces recette a déguster chaud et froid