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Côtes de porc au miel et au curry

Plat
4 parts
15 min
20 min
moyen
424 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Faire cuire les côtes de porc à la poêle.
  • Mélanger l'huile, le curry, le miel et le jus du citron.
  • À mi-cuisson des côtes de porc, arrosez avec la préparation.
  • Terminez la cuisson en retournant souvent la viande.
C Cuisine et délices

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (137g)
Calories: 424Kcal
  • Glucides: 18.9g
  • Lipides: 25.1g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 28.9g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 18.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Côtes de porc au miel et au curry, photo 1
Côtes de porc au miel et au curry, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de loire, Rouge





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