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Feuilles d'artichaut grillées, parmesan & thym

Autre
1 parts
20 min
40 min
facile
559 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 1

4 copeaux de parmesan

1 petit bouquet de thym


gros sel et poivre

Préparation

  • Cuire l'artichaut au cuit-vapeur pendant 30 minutes. Lorsqu'il est cuit, séparer les feuilles. Faire chauffer une poêle à gril et y faire griller les feuilles avec un peu d'huile d'olive, du parmesan, du thym, gros sel et poivre. Servir froid à l'apéritif.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 249g
Calories: 559Kcal
  • Glucides: 9.7g
  • Lipides: 40.1g
  • Gras sat.: 17.2g
  • Protéines: 35.8g
  • Fibres: 8.7g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blancCentre - Val de loire, Blanc
Corbières roséLanguedoc-Roussillon, Rosé
Graves blancBordeaux, Blanc





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