Foie de canard à la cocotte minute

Autre
facile
15 h 30 m
513 Kcal

Voici une recette facile du foie gras à la cocotte minute qui peut être un délice pour Noël !

Ingrédients

4
Coût estimé: 20.11 (5.03€/part)

Préparation

Préparation15 heures
Cuisson30 min
  • Essuie soigneusement et là commence la partie la plus délicate, les dénerver. Il s'agit de trouver le nerf qui longe le lobe, et de tirer délicatement vers soi.
  • Préparer ensuite le sel et le poivre, moudre au thermomix au dernier moment il est ainsi plus parfumé.
  • Frotte avec ce mélange les foies. Puis remplir les bocaux en tassant avec le plat de la main assez fermement .
  • Ferme avec la capsule, mets les bocaux dans le fond de la cocotte minute et recouvre les d'eau, ne ferme pas le couvercle de la cocotte. Compte 30 minutes.
  • Au bout de ce temps enlève la cocotte de sur la plaque et laisser refroidir les bocaux dans l'eau toute la nuit.
  • Le matin sortez les , essuie les et mets les au réfrigérateur ou dans un endroit bien frais.
    Penser à sortir quelques heures à température ambiante avant de consommer.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 513Kcal
  • Glucides: 1.1g
  • Lipides: 52.4g
  • Gras sat.: 21.1g
  • Protéines: 9.1g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 0.2g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
LLa bouilloire bavarde

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