Excellentissime dukan indispensable et inratable.

Name: Excellentissime dukan indispensable et inratable.
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 5 oeufs; 4 cuillères à soupe de son d'avoine; 2 cuillères à soupe de son de blé; 6 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre; 1 sachet de levure; Arôme au choix; 6 cuillères à soupe d'édulcorant de cuisson

Autre

facile

25 min

100 Kcal

Ingrédients

5 oeufs
4 cuillères à soupe de son d'avoine
2 cuillères à soupe de son de blé
6 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
1 sachet de levure
Arôme au choix
6 cuillères à soupe d'édulcorant de cuisson

Préparation

Préparation10 min

Cuisson15 min

Mélanger tous ces ingrédients et cuire à four préchauffé à 200° pendant 15 minutes.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 100Kcal

Glucides: 3.7g
Lipides: 4.7g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 9.4g
Fibres: 2.5g
Sucre: 1.2g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (89g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

DDjoulail

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