Marbré dukan
Même lorsqu'on fait attention à sa ligne, on peut se faire plaisir avec un bon dessert !
Ingrédients
6
Préparation
Préparation10 min
Cuisson40 min
- Réservez le cacao. Mélangez tout le reste dans un saladier jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Versez la moitié de la pâte dans un moule à cake en silicone.
- Incorporez le cacao au reste de pâte et versez dans le moule à cake sur la pâte nature, faîtes 1 ou 2 tourbillons avec une fourchette.
- Enfournez 35 à 40 minutes à 180°.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 99Kcal
- Glucides: 4.6g
- Lipides: 4.2g
- Gras sat.: 1.2g
- Protéines: 9.3g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 1.8g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (87g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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Commentaires
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4.29/5, 7 votes 4 commentaires
N
natou27
Excellent facile eà faire et tellement bon enfants et mari ont adoré
J'ai cuisiné cette recette
J
jacquotte3
Merci d'avoir pensé à ceux qui sont au régime car diabétiques.....On est souvent oubliés dans les recettes!!!!
C
chriss22
Tres bon
anonymous
Faute d’orthographe; un "a" à la place d'un "o" ? Ou alors c'est la recette de la brique ... en tout cas ça donne pas envie !



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