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Pain au lupin et purée d'amandes

Autre
3 parts
5 min
facile
832 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 3
1 tasse de farine de lupin

2 tasses de farine de blé

1,5 cuillère à café de levure

270 ml d'eau

1 cuillère à café de sel

Préparation

  • Mettre les ingrédients dans la MAP.
  • Ajoutez des raisins secs et/ou des amandes entières.
  • Accompagnez-le d'amandes ou de purée d'amandes maison.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 334g
Calories: 832Kcal
  • Glucides: 166.9g
  • Lipides: 2.1g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 29.3g
  • Fibres: 9.7g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 23

VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blancSud-Ouest, Blanc
Alsace Riesling Vendanges TardivesAlsace, Blanc
Languedoc blancLanguedoc-Roussillon, Blanc





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