Rondelés du cantalou de chef patrick - auvergne

Ingrédients
4
Coût estimé: 1.73Euros€ (0.43€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson25 min
- Préchauffer le four à 200°C en plaçant un plat rempli à moitié de la hauteur d'eau (pour le bain-marie).
- Mettre tous les ingrédients dans un mixer et appuyer 30 secondes.
- Beurrer 6 ramequins et verser la préparation dedans.
Poser les ramequins dans le plat (sans se brûler si possible l'eau est très chaude). - Laisser cuire 20 minutes au moins, rajouter 5 minutes en cuisson 2 niveaux histoire de faire dorer un peu.
- Attendre 5 minutes puis démouler.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 187Kcal
- Glucides: 3g
- Lipides: 12.6g
- Gras sat.: 6.9g
- Protéines: 15.8g
- Fibres: 0.2g
- Sucre: 2.9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (122g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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