Ptitchef

Smoothie litchis/cerises/noix de coco

Boisson
2 parts
10 min
facile
364 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Mettre tous les ingrédients dans le blender.
  • Mixer jusqu'à obtention d'un smoothie bien onctueux.
  • Verser dans des verres et décorer avec un peu de noix de coco râpée et quelques feuilles de menthe.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (345g)
Calories: 364Kcal
  • Glucides: 64.4g
  • Lipides: 6.7g
  • Gras sat.: 5.2g
  • Protéines: 5.9g
  • Fibres: 5.6g
  • Sucre: 28.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 15
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf

Questions:






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