Ptitchef

Smoothies fraises-cerises-lait amandes

Boisson
2 parts
10 min
moyen
289 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
1 dizaine de fraises


20 cl de lait d'amandes

1 cuillère à soupe de sucre vanillé maison

5 glaçons

Préparation

  • Mettre tous ces ingrédients dans le blender et mixer.
  • Servir bien frais avec une paille.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 663g
Calories: 288Kcal
  • Glucides: 53.6g
  • Lipides: 3g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 6.8g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 47.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 14

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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