Fruit tropical d'une douceur unique, la banane est riche en potassium, en sucres naturels et en fibres. Sa texture onctueuse et légère permet de concocter des desserts savoureux comme la crème à la banane . Souvent accompagnée d'extrait d'amande amère ou de sauce caramel, ou servie en verrine avec du chantilly ou du coco râpé la crème à la banane est à déguster à tout prix.
Ingrédients: 1 avocat 1 banane et demie 100 ml de lait d'amande 3 c. à soupe de cacao en poudre 1 c. à soupe de sirop d'agave (facultatif) Copeaux de chocol...
Comme une banane de taille moyenne contient 467 mg de potassium et de seulement 1 mg de sodium, une banane par jour peut aider à prévenir l'hypertension artérielle et de protéger contre l'athérosclérose. En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent...
Ingrédients: 500 ml de lait 3 jaunes d'oeuf 20 gr de Maïzena 50 gr de sucre en poudre 50 gr de sucre à la vanille 2 bananes 1 bouchon de rhum 50 gr de fromage Phil...
Beaucoup d'aliments sont jetés à cause de leur aspect pas très attirant. C'est souvent le cas des bananes trop mûres... Et pourtant, elles sont idéales dans certaines recettes ! Découvrez lesquelles
Ingrédients: 2 tasses de lait à 3,25 % de mg (500 ml) (moi 2 %) 1 tasse 1/8 (275 ml)de crème à 35 % 2/3 de tasse ( 140 ml ) de sucre 1¼ tasse (300 ml) de bananes ...
Ingrédients: 2 tasses tofu soyeux égoutté et émietté 1/2 tasse de sirop d'érable 1 banane mûre 3 cuillères à soupe beurre de sésame 1 cuillère à soupe de fromag...
Ingrédients: Un bon gâteau fait à base de crème de marron chocolat fondu jus chair d'une orange une banane écrasée extrait de fleur d'oranger et de vanille Pour ...
Ingrédients: 4 jaunes d’oeufs 30 g de sucre en poudre 1/2 gousse de vanille 450 ml de crème fleurette 2 citrons verts 2 bananes 6 cuillères à soupe de cassonade ...
Ingrédients: 30 cl de lait de coco 25 cl de lait concentré non sucré 60 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1 cuillère à café rase d'agar-agar 2 bananes quelques...
