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Recette de compotes
Compote de poires
Compote de poires
Compote de poires
Dessert
2
parts
10 min
30 min
facile
337 Kcal
(4/5 - 4 votes)
5
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Celle-ci est très simple à faire et vraiment bonne, quoi qu'un peut trop sucrée!Hummm
Ingrédients
Nombre de parts:
2
500 g de
poires
100 g de sucre
1 zeste de
citron
1/4 de litre d'eau
Préparation
Pelez les poires, coupez les en quartiers, retirez les pépins et les centres.
Dans une casserole, mettez les poires, le zeste de citron, le sucre et l'eau.
Faites réduire durant 30 minutes.
Mettez au frais 2 heures avant de déguster.
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L
La cuisine de Sam.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (323g)
Calories:
337Kcal
Glucides:
77g
Lipides:
0.6g
Gras sat.:
0.1g
Protéines:
1.1g
Fibres:
8.4g
Sucre:
75.7g
ProPoints:
9
SmartPoints:
19
Sans gluten
Végan
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