Compote de poires

Name: Compote de poires
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2 parts
Cuisine: fr
Ingredients: 500 g de poires; 100 g de sucre; 1 zeste de citron; 1/4 de litre d'eau

Dessert

2 parts

10 min

30 min

facile

337 Kcal

(3.4/5 - 5 votes)
3

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Celle-ci est très simple à faire et vraiment bonne, quoi qu'un peut trop sucrée!Hummm

Ingrédients

Nombre de parts: 2

500 g de poires

100 g de sucre

1 zeste de citron

1/4 de litre d'eau

Préparation

Pelez les poires, coupez les en quartiers, retirez les pépins et les centres.
Dans une casserole, mettez les poires, le zeste de citron, le sucre et l'eau.
Faites réduire durant 30 minutes.
Mettez au frais 2 heures avant de déguster.

LLa cuisine de Sam.

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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 323g

Calories: 337Kcal

Glucides: 77g
Lipides: 0.6g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 1.1g
Fibres: 8.4g
Sucre: 75.7g
ProPoints: 9
SmartPoints: 19

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

SauternesBordeaux, Blanc

Champagne BlancChampagne, Blanc

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