Ptitchef

Compote de poire et framboises

Dessert
2 parts
5 min
10 min
facile
137 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2

reste de framboises

quelques gouttes d'extrait de vanille

Préparation

  • Juste perler et couper en dés 4 poires.
  • Mélanger avec le reste de framboises.
  • Mettre quelques gouttes d'extrait de vanille (aucun sucre ajouté en plus du sucre des fruits).

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 245g
Calories: 136Kcal
  • Glucides: 28g
  • Lipides: 0.5g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1g
  • Fibres: 7.4g
  • Sucre: 27g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 7

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
SauternesBordeaux, Blanc
Champagne BlancChampagne, Blanc





Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Compote de pomme traditionnelle
Compote de pomme traditionnelle
4 parts
30 min
facile
3.7 / 5
Recette Tiramisu aux framboises simple et rapide
Tiramisu aux framboises simple et rapide
8 parts
40 min
facile
4.2 / 5
Recette Cheesecake fraises et framboises
Cheesecake fraises et framboises
15 parts
1h15m
facile
4.6 / 5
Recette Compote pomme poire aux noix
Compote pomme poire aux noix
4 parts
20 min
facile
2 / 5
Recette Compote de poire à la badiane
Compote de poire à la badiane
2 parts
15 min
facile

Recettes

A lire également

Framboises: 15 recettes légères et gourmandesFramboises: 15 recettes légères et gourmandes

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel dessert avez-vous prévu pour Noël?
Votez