Crumble de bananes et noix de coco, pépites de praliné

(4.18/5 - 38 votes)
9 commentaires

Un crumble rempli de saveurs et de soleil !

Ingrédients:

3 bananes
10 g de beurre doux
2 sachets de sucre vanillé
Quelques carrés de chocolat (au praliné ou au caramel)
20 g de farine
25 g de sucre
25 g de noix de coco râpée
40 g de beurre

Préparation:

Préchauffer le four Th 6 (180°C).
Eplucher les bananes et les couper en rondelles, les faire revenir dans le beurre avec le sucre vanillé.
Emietter du bout des doigts la farine, la noix de coco, le sucre, et le beurre mou, jusqu'à obtenir une pâte grossière.
Répartir les bananes dans deux petits plats à gratin, déposer quelques carrés de chocolat coupés en deux, puis répartir la pâte à crumble, et enfourner pour une vingtaine de minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

570Kcal29%

Calories

71.2g24%

Glucides

28.4g44%

Lipides

19.5g98%

Gras sat.

4.1g8%

Protéines

6.3g25%

Fibres

55.9g62%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 235g
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf





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Commentaires des membres:

4 / 5PtiteNelle
Posté le 21/03/2017, 17:30

Belle recette goûteuse et croustillante mais, à mon goût, un peu trop sucrée.
Perso, je n'intègrerais pas le sucre dans la pâte à crumble et garderais simplement le
sucre vanillé. Merci.

J'ai cuisiné cette recette
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5 / 5
Posté le 03/02/2016, 09:51

Je sens que je vais m ' la faire cette petite recette

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5 / 5
Posté le 09/11/2012, 20:07

Tres bon et facile a faire "fou de coco"

(0) (0) Abuse
5 / 5flamboyante
Posté le 11/06/2013, 19:14

Delicieux comme dessert

(0) (0) Abuse
4 / 5
Posté le 03/02/2016, 20:25

Bravo excellent dessert

(0) (0) Abuse
5 / 5figue
Posté le 03/05/2011, 13:28

Un tres bon dessert.

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5 / 5planlos
Posté le 11/10/2016, 21:07

Excellente recette!

(0) (0) Abuse
chilubru
5 / 5chilubru
Posté le 03/05/2011, 22:03

J'adore

(0) (0) Abuse
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