Ptitchef

Crumble kiwi mangue coco

Dessert
3 parts
5 min
30 min
facile
566 Kcal
Un succulent crumble parfait après un excès d'énergie perdu durant les fêtes.

Ingrédients

Nombre de parts: 3

1/2 mangue

100 g de farine

80 g de beurre mou

60 g de cassonade

60 g de noix de coco râpée

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Mélanger la farine, la cassonade et la noix de coco râpée.
  • Incorporer le beurre, malaxer avec les doigts pour obtenir une pâte sableuse.
  • Dans un plat à four, couper les kiwis et la mangue en petits morceaux.
  • Répartir la pâte par dessus.
  • Passer au four 30 minutes à 180°.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 267g
Calories: 566Kcal
  • Glucides: 61.8g
  • Lipides: 30.1g
  • Gras sat.: 20.9g
  • Protéines: 6.4g
  • Fibres: 7.2g
  • Sucre: 38.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 27

VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Pacherenc du Vic Bilh douxSud-Ouest, Blanc
Muscat de RivesaltesLanguedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc





Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Crumble nectarines kiwi
Crumble nectarines kiwi
2 parts
30 min
facile
2 / 5
Recette Crumble pomme-kiwi à la noix de coco
Crumble pomme-kiwi à la noix de coco
4 parts
40 min
facile
4 / 5
Recette Crumble aux pommes et cannelle
Crumble aux pommes et cannelle
4 parts
45 min
facile
4.6 / 5
Recette Crumble aux pommes (vegan et sans gluten)
Crumble aux pommes (vegan et sans gluten)
6 parts
40 min
facile
3.5 / 5

Recettes

A lire également

La parole à kiwi-formeLa parole à "kiwi-forme"Ptitchef a testé : le mini Kiwi Nergi !Ptitchef a testé : le mini Kiwi Nergi !Comment choisir un kiwi ?Comment choisir un kiwi ?

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Le camembert, vous l'aimez...
Votez