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Recette de crumble
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Crumble à la mangue
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Crumble mangue et framboises
Crumble mangue et framboises
Ce dessert change des traditionnels crumble à la pomme ou à la rubarbe... C'est très bon.
Ingrédients
6
Coût estimé: 6.73Euros€ (1.12€/part)
Préparation
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Faites une pâte sablées avec le beurre, la farine, la cassonade et la poudre d'amande. il faut que la pâte ait la consistance du sable ou presque.
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Epluchez la mangue et la couper en lamelles, puis placez-la dans un plat. Ajouter les framboises et parsemez le dessus de sucre vanillé (vous pouvez également prendre une gousse de vanille, la couper en deux et mettre les grains).
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Emiettez la pate sur les fruits de manière à bien les recouvrir.
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Faites cuire 30 minutes au four préchauffé à thermostat 6 (180°C): le crumble est prêt lorsque la pâte est dorée.
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M mes essais dans la cuisine
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (159g)
Calories: 331Kcal
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Glucides: 31.5g
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Lipides: 18.5g
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Gras sat.: 9.6g
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Protéines: 5.2g
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Fibres: 5.7g
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Sucre: 19.9g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
15
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