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Flan aux litchies
Préparation
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Préchauffer le four à 160°. Egoutter les litchis.
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Beurrer les ramaquins et y déposer 4 à 5 litchis mixer le reste de litchis.
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Fouetter les jaunes d'oeufs avec le sucre jusqu'à blanchiment.
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Ajouter le lait et les litchis mixés.
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Remplir les ramequins avec cette préparation.
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Les disposer dans un plat au bain-marie et enfourner pour environ 30 à 45 minutes.
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Ôter du four et laisser refroidir servir très frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (120g)
Calories: 157Kcal
- Glucides: 25.2g
- Lipides: 4.3g
- Gras sat.: 1g
- Protéines: 3.5g
- Fibres: 0.7g
- Sucre: 11.4g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans fruit à coque
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