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Flan coco à l'ananas

Dessert
6 parts
15 min
30 min
facile
377 Kcal

Ingrédients

6

Matériel

Préparation

  • 1 - préchauffez le four à 210°C.(TH.7)
    dans une jatte,mélangez le sucre et les ?ufs
    en fouettant jusqu'à ce que le mélange blanchisse

    2 - ajoutez la farine,la vanille et le lait concentré.
    mélangez bien,puis incorporez la noix de coco.
    versez cette préparation dans un moule à tarte.

    3 - égouttez l'ananas et coupez-le morceaux.
    répartissez ceux-ci sur le contenue du moule.
    enfournez pour 30 mn.


    source:isabelle arthozoul.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (197g)
Calories: 377Kcal
  • Glucides: 56.9g
  • Lipides: 11.3g
  • Gras sat.: 6.8g
  • Protéines: 9.4g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 44g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 18
Végétarien Végétarien

Photos

Flan coco à l'ananas, photo 1
Flan coco à l'ananas, photo 2
Flan coco à l'ananas, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Muscat de Lunel Languedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de loire, Blanc

Questions:






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