Entrée - page 164

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Recette Salade aux crevettes

Salade aux crevettes

Entrée facile 5 min 43 kcal
Ingrédients: 1 Salade 1 Avocat 2 Tomates Crevettes Mais Vinaigrette (sauce)
Recette Salade gourmande poulet pomme avocat

Salade gourmande poulet pomme avocat

Entrée facile 25 min 146 kcal
Ingrédients: Salade verte avocat tomate concombre pomme maïs Blanc de poulet Parmesan vinaigrette au yaourt basilic et menthe (pour moi)
Recette Rillettes de poulet.

Rillettes de poulet.

Entrée facile 40 min 107 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 1 cuillère à soupe de thym 1 yaourt nature 2 cuillères à soupe de crème fraîche
Recette Rillettes ou tartinade de thon

Rillettes ou tartinade de thon

Entrée facile 10 min 159 kcal
Ingrédients: Une boite de thon au naturel égouttée 1 citron (jus) 30g de ciboulette (1/2 botte) 30g cerfeuil (1/2 botte) Une échalote émincée (ou un demi-oignon...
Recette Salade de boulghour

Salade de boulghour

Entrée facile 30 min 335 kcal
Ingrédients: 2 verres de quinoa/boulghour 1 poivrons vert, ou rouge 2 tomates 2 escalopes de dinde quelques feuilles de menthe 1/2 oignon
Recette Salade composée aux pois chiches

Salade composée aux pois chiches

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 boîte de pois chiches (grosse boîte) 1 bocal de piquillos 2 tomates Feta Olives noires Câpres Sel Poivre Huile d'olive
Recette Croque-carotte

Croque-carotte

Entrée facile 20 min 226 kcal
Ingrédients: 2 tranches de pain de mie 2 cuillères à soupe de carottes (râpées) 2 cuillères à soupe de gruyère 2 cuillères à café de moutarde Maille 2 pincées...
Recette Mini pastels de noix et fromage

Mini pastels de noix et fromage

Entrée moyen 38 min 677 kcal
Ingrédients: 1/2 tasse de noix du Brésil Moriba 200g de farine de blé 150ml d’eau tiède 1 c.a.s. d’huile végétale 1 c.a.s. de rhum 1 c.a.s de sel Farine de blé...
Recette Feuilletés au poulet

Feuilletés au poulet

Entrée moyen 50 min 907 kcal
Ingrédients: *500g de pate feuilletée pour la farce: *300g de chair de poulet ou de dinde *3 c.à.s de l'huile *du sel du poivre *un oeuf battu Sauce béchamel:...
Recette Soupe de melon et de tomates cerises

Soupe de melon et de tomates cerises

Entrée facile 10 min
Ingrédients: la chair d'un melon (tigré en Turquie) et une partie de son jus 6 petites tomates cerises Feuille de basilic ou de menthe
Recette Flan de carottes express !

Flan de carottes express !

Entrée moyen 38 min 193 kcal
Ingrédients: 300g de carottes 125ml de crème liquide 3% 2 oeufs Sel Poivre 30g de gruyère
Recette Taboulé à la menthe fraîche

Taboulé à la menthe fraîche

Entrée facile 4 heures 226 kcal
Ingrédients: 200 gr de semoule de coucous (moyen) 6 tomates ½ concombre ½ poivron vert ½ poivron rouge 5 cl d'huile d'olive 1 citron jaune 1 petit oignon Menthe...
Recette Cake salé de sophie

Cake salé de sophie

Entrée moyen 1 heure 607 kcal
Ingrédients: La recette pour un moule de 28 cm : 3 oeufs 150 g de farine 1 scht de levure chimique 8 cl d'huile d'oilve 12,5 cl de lait 100 g de gruyère râpé...
Recette Feuilletés triangle au thon

Feuilletés triangle au thon

Entrée moyen 40 min 386 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 boite de thon au naturel (moyenne) 3 vache qui rit 1 jaune d'oeuf Moutarde Poivre Herbes de provence
Recette Tarte aux champignons et chorizo

Tarte aux champignons et chorizo

Entrée facile 10 min 40 min
Ingrédients: -1 pâte feuilleté du commerce -500g de champignons de paris -Des rondelles larges de chorizo suffisamment pour couvrir le fond de tarte -25 cl de...
Recette Salade de riz et pois chiches

Salade de riz et pois chiches

Entrée facile 15 min 550 kcal
Ingrédients: 2 tasses de riz brun cuit (moi blanc) 2 tasses pois chiches cuits 2 c à table huile d'olive 2 c à table vinaigre de vin 1/2 c à thé sel 1 c à thé...
Recette Salade de betterave et vinaigrette au cumin

Salade de betterave et vinaigrette au cumin

Entrée facile 25 min 257 kcal
Ingrédients: 3 betteraves 1 petit oignon Mâche 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre Une pincée de sucre Sel, poivre Huile d’olive Graines de cumin Persil
Recette Quiche a l'italienne

Quiche a l'italienne

Entrée facile 55 min 492 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée (ou feuilletée) 150 gr de mascarpone 50 ml de lait 2 oeufs 100 gr de tomates séchées 1 boule de mozzarella 3 tranches de jambon de...
Recette Bricks aux courgettes et à la feta

Bricks aux courgettes et à la feta

Entrée moyen 55 min 295 kcal
Ingrédients: 10 feuilles de brick 4 courgettes moyennes 1 grosse poignée de menthe fraîche 150 g de feta 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe d’huile d’olive poivre
Recette Salade créative

Salade créative

Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 10 pommes de terre à chair ferme (Pour moi ce sont des Bio) 2 avocats 1 orange 150 g de crevettes roses cuites 2 cuil à soupe de ciboulette ciselée...