Gambas à l´ail Actifry

Name: Gambas à l´ail actifry
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g de gambas crue non décortiquées congelées; 4 gousses d´ail; Persil hâché; 1/2 cuillère Actifry d'huile d'olive; Sel; poivre; un filet d'huile d'olive

Entrée

4 parts

15 min

20 min

facile

132 Kcal

(3.6/5 - 5 votes)
67

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Ingrédients

500 g de gambas crue non décortiquées congelées
4 gousses d´ail
Persil hâché
1/2 cuillère Actifry d'huile d'olive
Sel
poivre
un filet d'huile d'olive

Préparation

Mettre les gambas avec l'ail émincé, le persil et la 1/2 cuillère d'huile d'olive. Programmer 20 minutes.
Mettre les gambas dans une grande assiette, poivrer, saler, arroser d'un petit filet d´huile d'olive.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 132Kcal

Glucides: 2.5g
Lipides: 1.1g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 27.7g
Fibres: 0.8g
Sucre: 0.4g
ProPoints: 3
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (140g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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