Pour accompagner le foie gras
Un peu de confit d'oignon, dont la douceur se marie très bien avec le fois gras.
Ingrédients
10
Coût estimé: 5.88Euros€ (0.59€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson30 min
- Eplucher les oignons et les émincer.
Couper les figues en petits dés, et les faire macérer dans un bol avec le vin doux. - Dans une grande casserole, faire chauffer 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, et y faire revenir les oignons à feu doux pendant 10 minutes.
Ajouter le sucre, remuer et laisser caraméliser. Ajouter les figues avec le vin de macération, et le vinaigre. Mélanger le tout, puis ajouter 1 cuillère à café de cannelle, 2 clous de girofle, sel & poivre. - Laisser mijoter une vingtaine de minutes, il ne doit plus y avoir de jus liquide.
- Préparer les nids de pâte feuilletée :
Préchauffer le four à 180°. - Dérouler les disques de pâte sur la table, y découper des disques de 10 cm de diamètre (environ) à l'aide d'un cercle à pâtisserie ou un bol.
Les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, les badigeonner avec l'oeuf battu. - Les enfourner pour 20 minutes environ, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Les sortir et laisser tiédir. Les creuser délicatement avec le dos d'une cuillère ou avec les doigts.
- Les remplir de confit figues, oignons juste avant de servir pour ne pas qu'ils ramollissent.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 317Kcal
- Glucides: 28.4g
- Lipides: 18.6g
- Gras sat.: 11.3g
- Protéines: 3.9g
- Fibres: 2.2g
- Sucre: 10.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (145g)
Végétarien
Sans fruit à coque
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